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Taller de iniciación
septiembre 13, 2025 @ 11:00 - 14:00
¿Qué veremos? 99% Práctica 1% Teoría
- Saludos al sol. Posturas Fundamentales y secuencia de cierre.
- Sistema de vinyasa: respiración y movimiento.
- Herramientas de la Práctica: Bandhas y Drishtis
- Mantra de Inicio y de Cierre.
- Historia y Actualidad del Ashtanga
- Qué hacer y con que te vas a encontrar en una clase Mysore.
- Espacio para preguntas
¿A quién va dirigido? A todos aquellos que deseen iniciarse en el Ashtanga como así también para quienes están dando sus primeros pasos y quieran profundizar en las bases del método.
Precio: Solo Taller 35€. Promo taller + 4 clases Mysore* 70€
* Dentro del mes de Septiembre